Malessere del velocista: tendinite al muscolo tibiale anteriore.
Il muscolo tibiale anteriore si colloca sulla parte anteriore della gamba sotto al ginocchio, serve per estendere le dita dei piedi ed effettuare la flessione dorsale del piede.
I velocisti sono soggetti a questo tipo di stress, poichè 1) lavorano spesso nelle partenze da fermo, da in piedi o seduti, spingendo con una gamba e tirando con l'altra (fase di recupero del pedale), proprio per questa ragione quando si "tira" si sollecita il tibiale. 2) perchè i velocisti lavorano molto di punta durante le volate.
Precauzioni: esercizi di stretching, ci si siede come nella posizione di preghiera dei buddisti, come nella foto, cercando di arretrare con il busto e le spalle (come a ribaltarsi all'indietro) facendo allungare quadricipite e tibiale.

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